ijzhg987

每到这个季节，就是她受苦受难的时候，手脚冰冷，“总是觉得骨头都要缩在一起了”。


看了中医说她贫血，气血两虚。血压低血糖也低，所以要补一补。给开了个方子，回来立马煮了。



很简单，不过有点讲究


原料：乌鸡半个（一个吃不了，也太浪费了）
      红枣十颗，桂圆十颗，枸杞十颗
      老姜三片，大葱一段
调味：料酒，盐
1，烧开水，放点姜碎，把乌鸡放在里面泡一会，不要盖锅盖，三分钟后捞出洗净
2，紫砂煲放适量水，倒两汤匙料酒，一茶匙盐搅拌好
3，放乌鸡，红枣等所有材料，煲三个小时——五个小时（喜欢烂的多一会，不喜欢少一会）


味道她还是不排斥的，吃鸡喝汤。女同胞们一定要，好好爱自己。“因为年轻不好好爱惜自己，年纪大了有的罪受！”（老中医说的）

好东东啊，给老婆炖上她一定喜欢哦。多谢楼主！

haoour280

乌鸡的营养价值很高，又是用紫砂锅炖出来的，是冬天很好的补品呀。

qpqwcmfu

这种乌鸡汤看起来不错啊，不知道味道怎么样，乌鸡汤跟鸡汤的味道是不一样的不只所有人都喜欢乌鸡汤的味道的。

只是听过乌鸡白凤丸，乌鸡久仰大名但未曾吃过，这做法现存一边，等什么时候想吃再说吧

口水都流出来了，楼主手艺不错哦，很有卖相，不过不知道是不是看的吃不得。

chry620

建议此汤可以在制作过程中放入些阿胶，这样补气养血的作用会更好。

太补了，我学会了，可以回家做了，哈哈哈哈

rilb

这个好，俺知道这个营养价值相当高，谢谢楼主啊！

这个我喜欢，估计不用乌鸡也可以吧，普通的土鸡也可以吧
哟以前也做过这个