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多吃西红柿 壮阳又补肾!
haoyun922
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发表于 2009-12-24 20:29
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多吃西红柿 壮阳又补肾!
近日看某网站的专家表示,西红柿的确对男人有好处,能预防前列腺癌,还能改善精子浓度和活力,让精子强化成为“超级精子”。但是,人们却错误地把精子质量、生育能力等同于“壮阳”,并以此认为吃西红柿能“壮阳”,于是西红柿就变得神奇起来。
有些食物所含的微量元素和生物活性,可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是,对精子有好处,对壮阳就未必了,而且精子质量与性能力也是两码事,因此,西红柿“壮阳”说法过于牵强。
同理,很多所谓的“壮阳食品”,如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、麻雀、雄蛾等,以及一些营养品如人乳、牛乳、蜂王浆等,这些食物几乎全都没有直接强壮生殖器官的作用。而且,长期、大量地盲目服用,血液中激素浓度升高,反而会出现“反馈性抑制”,睾丸就会停止制造激素,导致疾病进一步加重。
“壮阳”是针对中医肾虚病症的一种治法,吕伯东提醒大家,健康人不要盲目“壮阳”,更不要听信那些虚假广告的胡吹乱侃,是否需要以及如何“壮阳”,都需要在专科医生的指导下进行。
尽管不能“壮阳”,但西红柿对男性前列腺、精子的好处是不容置疑的。吕伯东建议男性不妨每天都吃一餐西红柿,最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质,熟吃更容易吸收,不过,加热不要超过30分钟,否则茄红素就会被自动分解掉。
另外他强调,在空腹、大量、生吃西红柿时,由于西红柿含有的胶质、果质、棉胶酚等酸性成分,很容易与胆汁发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,形成结石。因此有结石体质、有家族史、早晨不吃早餐的人要引起注意。
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都知道是转帖还标原创?
2009-12-25 12:43
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