排球小将 发表于 2012-2-4 19:25   全显示 1楼
做仰卧起坐还是有用的，我每周跑步四天，每次跑5000米，对性能力帮助很大，但是对前列腺的作用就不知道了。
0
回复帖子 发新话题
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020