教你一招吃到老

xxpower

LEVEL 6

Rank: 5 Rank: 5

21楼 大中小发表于 2008-7-24 08:24 只看该作者

现在已经过三的年龄了，身体也日渐下降，看来是得好好练一下了

TOP

cqcmouse 该用户已被删除	22楼大中小发表于 2008-7-24 08:52 只看该作者 0 我以前也看过的，只是不能坚持，这次来学一下，看有没有效果
	TOP

ilikerape 该用户已被删除	23楼大中小发表于 2008-7-24 09:09 只看该作者 0 这个报道以前在某份健康杂志上也见过，不过能有恒心坚持10年，不得不佩服楼主的毅力！
	TOP

fishorbeer

LEVEL 2

Rank: 1

24楼 大中小发表于 2008-7-24 09:16 只看该作者

简单有效值得大家学习推广，从今天开始WC的时候就学着做，谢谢楼主好心传授。

TOP

bjlsc 该用户已被删除	25楼大中小发表于 2008-7-24 09:36 只看该作者 0 谢谢楼主，偶正要去便便，准备试验下先，有消息通知大家哈
	TOP

oaiaru 该用户已被删除	26楼大中小发表于 2008-7-24 09:44 只看该作者 0 虽然知道是个好方法，但是大便的时候做深呼吸我还是觉得有点难，呵呵
	TOP

fengwang 该用户已被删除	27楼大中小发表于 2008-7-24 09:44 只看该作者 0 练练肛提肌对男女都是有好处的，值得一学！
	TOP

nanjuedaren

Ban to Visit(禁访)

28楼 大中小发表于 2008-7-24 09:54 只看该作者

即使有用我也觉得太累办法记下来老了再用现在这身体还成谢谢您的热心哦

TOP

jih_w 该用户已被删除	29楼大中小发表于 2008-7-24 10:13 只看该作者 0 有效果吗很简单的方法。如果有效果，请你吃饭！到时候联系你
	TOP

人才啊啊

LEVEL 7

Rank: 6 Rank: 6

30楼 大中小发表于 2008-7-24 10:25 只看该作者

这个方法好像在哪里听说过，不过还是很感谢楼主分享~

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

有效果吗