黑说神雕

也许很多人看不起白萝卜，觉得非常一般，其实它具有帮助消化，增加膳食纤维，利尿，含有丰富的水溶性维生素，而且消化不良经常吃肉食者非常适合每周吃上两三次用白萝卜做成的美食。
首选凉拌，加上一些青椒切丝加上盐，辣椒油和陈醋，以及一些姜丝和蒜蓉，味道就会很适口。
喜欢喝汤那就用猪肋骨加上白萝卜切块大火煮开，小火慢慢炖煮，白萝卜熬煮的汤，闻起来有一股淡淡的药香味。每次喝着白萝卜汤都感觉非常美味。喝完就会放屁，这就说明身体在排浊。及时去卫生间排尽身体就会很舒服。

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• 濮上少年郎 金币 +1 认真回复，奖励！ 2024-5-26 12:23